PENGGUNAAN BAHAN PANGAN LOKAL SEBAGAI UPAYA MENJAGA KESEHATAN MASA PERIMENOPAUSE
DOI:
https://doi.org/10.33651/jpms.v5i1.770Abstract
Kemampuan ovarium untuk menghasilkan sel telur dan hormon reproduksi menurun pada wanita perimenopause. Gejala klimakterik, seperti masalah vasomotor, mungkin timbul akibat ketidakseimbangan antara hormon estrogen dan hormon progesteron yang menurun. Menopause mengubah kehidupan wanita dalam segala hal yang dapat dibayangkan, memengaruhi kesehatan fisik dan kesehatan mental.Tujuan kegiatan pengabdian Masyarakat memberikan edukasi dan pemahaman menjaga Kesehatan masa perimenopause dengan pemanfaatan bahan pangan lokal. Metode kegiatan dengan ceramah , diskusi, demontrasi dan pengukuran tekanan darah dan pemeriksaan gula darah Adapun peserta kegiatan ini Adalah 20 lansia di kelurahan desa Nganjuk Kabupaten Nganjuk.Hasilnya 60% ibu perimenopause mengalami hipertensi dan 10 % mengalami hiperglikemi, kegiatan pengabmas ini juga memberikan jus timun dan belimbing untuk di konsumsi guna menjaga Kesehatan ibu perimenopause dari resiko kenaikan tekanan darah akibat menurunnya sekresi hormon estrogen akibat atropi ovarium.Pentingnya edukasi kesehatan dan konsumsi buah belimbing dan sayur mentimun guna menjaga Kesehatan di masa perimenopause.
Kata Kunci: Pangan Lokal; Kesehatan Perimenopause.
References
Cahyaningrum, N. (2023). Perilaku SedentariDengan Pengendalian Gula Darah Pasien DM Tipe 2 (Studi Kasus Di Puskesmas Mulyoharjo). Nutrition Research And Development Journal, 03(1), 12–22.
Capodanno, D., Patel, A., Dharmashankar, K., Ferreiro, J. L., Ueno, M., Kodali, M., Tomasello, S. D., Capranzano, P., Seecheran, N., Darlington, A., Tello-Montoliu, A., Desai, B., Bass, T. A., & Angiolillo, D. J. (2011). Pharmacodynamic effects of different aspirin dosing regimens in type 2 diabetes mellitus patients with coronary artery disease. Circulation. Cardiovascular Interventions, 4(2),180–187. https://doi.org/10.1161/CIRCINTERVENTIONS.110.960187
Di Naro, E., Loverro, M., Converti, I., Loverro, M. T., Ferrara, E., & Rapone, B. (2021). The Effect of Menopause Hypoestrogenism on Osteogenic Differentiation of Periodontal Ligament Cells (PDLC) and Stem Cells (PDLCs): A Systematic Review. Healthcare, 9(5), 572. https://doi.org/10.3390/healthcare9050572
Dong, S., Zhang, R., Ji, Y.-C., Hao, J.-Y., Ma, W.-W., Chen, X.-D., Xiao, R., & Yu, H.-L. (2016). Soy milk powder supplemented with phytosterol esters reduced serum cholesterol level in hypercholesterolemia independently of lipoprotein E genotype: A random clinical placebo-controlled trial. Nutrition Research (New York, N.Y.), 36(8), 879–884. https://doi.org/10.1016/j.nutres.2016.05.006
Grove, E. L., Hvas, A. M., Mortensen, S. B., Larsen, S. B., & Kristensen, S. D. (2011). Effect of platelet turnover on whole blood platelet aggregation in patients with coronary artery disease. Journal of Thrombosis and Haemostasis: JTH, 9(1), 185–191. https://doi.org/10.1111/j.1538-7836.2010.04115.x
Hardianto, D. (2021). Telaah Komprehensif Diabetes Melitus: Klasifikasi, Gejala, Diagnosis, Pencegahan, Dan Pengobatan: A Comprehensive Review of Diabetes Mellitus: Classification, Symptoms, Diagnosis, Prevention, and Treatment. Jurnal Bioteknologi & Biosains Indonesia (JBBI), 7(2), 304–317. https://doi.org/10.29122/jbbi.v7i2.4209
Indah Mayasari, S., & Danur Jayanti, N. (2022). Terapi Komplementer Konsumsi Susu Kedelai (Glycine Max L. Merr.) Terhadap Kejadian Hot Flush Pada Wanita Perimenopause. Jurnal Kebidanan Indonesia, 14(1). Https://Doi.Org/10.36419/Jki.V14i1.758
Karyati, S., & Astuti, P. (2016). Usia Menopause Dan Kejadian Diabetes Melitus. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 7(2), Article 2. https://ejr.umku.ac.id/index.php/jikk/article/view/109
Kementrian Kesehatan RI, 2019, Profil Kesehatan Indonesia Tahun 2019, Jakarta, Kementrian Kesehatan RI.
Maigoda, T. C., & Apriani, Z. (2023). Kombinasi Jus Belimbing Manis (Averrhoa carambola L) dan Jeruk Manis (Citrus sinensis L) Efektif Menurunkan Tekanan Darah Kelompok Dewasa. Nutri-Sains: Jurnal Gizi, Pangan Dan Aplikasinya, 7(2), Article 2. https://doi.org/10.21580/ns.2023.7.2.16086
Pasya, A. V., & Berawi, K. N. (2016). Pengaruh Pemberian Jus Belimbing Manis (Averrhoa carambola L) untuk Menurunkan Tekanan Darah.
Paswan, S. K., Verma, P., Raj, A., Azmi, L., Shrivastava, S., & Ch, V. (2015). Role Of Nutrition In The Management Of Diabetes Mellitus. 2(4), 42–47
Pottie, K., Jaramillo, A., Lewin, G., Dickinson, J., Bell, N., Brauer, P., Dunfield, L., Joffres, M., Singh, H., Tonelli, M., & Canadian Task Force on Preventive Health Care. (2012). Recommendations on screening for type 2 diabetes in adults. CMAJ: Canadian Medical Association Journal = Journal de l’Association Medicale Canadienne, 184(15), 1687–1696. https://doi.org/10.1503/cmaj.120732
Sahir, I., Yuni Andryani, Z., & Firdayanti, F. (2021). Manajemen Asuhan Kebidanan pada Ny “S” dengan Perimenopause di Puskesmas Bangkala Kec. Bangkala Kabupaten Jeneponto. Jurnal Midwifery, 3(2). https://doi.org/10.24252/jmw.v3i2.24343
Widjaya, N., Anwar, F., Sabrina, R. L., Puspadewi, R. R., & Wijayanti, E. (2018). Hubungan Usia Dengan Kejadian Hipertensi di Kecamatan Kresek dan Tegal Angus, Kabupaten Tangerang. Jurnal Kedokteran YARSI, 26(3), Article 3. https://doi.org/10.33476/jky.v26i3.756
Yulistina, F., Deliana, S. M., & Rustiana, E. R. (2017). Korelasi Asupan Makanan, Stres, Dan Aktivitas Fisik Dengan Hipertensi Pada Usia Menopause. Unnes Journal Of Public Health, 6(1), Article 1. Https://Doi.Org/10.15294/Ujph.V6i1.13695
Zuberi, B. F., Akhtar, N., & Afsar, S. (2008). Comparison Of Mean Platelet Volume In Patients With Diabetes Mellitus, Impaired Fasting Glucose And Non-Diabetic Subjects. Singapore Medical Journal, 49(2), 114–116.
Published
How to Cite
Issue
Section
Copyright (c) 2026 Zeny Fatmawati, Istiadah Fatmawati, Hany Puspita Aryani, Sukati Sarmin, Puput Safitri, Nurul Hidayati, Gempi Tri Sumini, Wahyu Anjas Sari
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
